Mind & Body Connection
Pikiran kacau sering kali datang tanpa diundang, terutama saat kita sedang menghadapi tekanan atau beban pekerjaan yang berat. Menurut sebuah survei di Indonesia, 85% orang dewasa mengalami gangguan konsentrasi karena pikiran yang tidak terfokus....
Pikiran kacau bisa menyerang siapa saja, terutama di tengah kehidupan modern yang serba cepat. Berdasarkan sebuah survei, lebih dari 60% orang dewasa di Indonesia mengaku sering merasa stres akibat pekerjaan, masalah keuangan, atau tekanan...
Pikiran kacau bisa dialami siapa saja, dari pekerja kantor hingga ibu rumah tangga. Berdasarkan penelitian dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), hampir 30% orang dewasa di Indonesia melaporkan mengalami gangguan mental, seperti stres dan kecemasan,...